Ein Thema, welches uns alle in letzter Zeit beschäftigt hat, sind die sogenannten Fake News. Sie begegnen uns überall, nicht nur in der digitalen Welt. Doch was sind Fake News? Es sind ganz einfach gefälschte oder schlichtweg unwahre Meldungen. Facebook soll nun aktiv dagegen vorgehen, wenn User Falschmeldungen oder Meldungen mit rassistischen oder beleidigendem Inhalt
Achtsamkeit
Wahre Stärke kommt von innen!
„Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft – vielmehr aus unbeugsamen Willen.“ Mahatma Gandhi Der Satz eines Mannes, der genau das gelebt hat. Und er hat gesiegt. Er hat sein Volk mit friedlichem Widerstand aus der Unterdrückung geführt. Er hat Gewaltlosigkeit und Demut vorgelebt. Er hat der Welt gezeigt, was ein starker Geist ohne Gewalt vollbringen
Angst oder Glück?
Der moderne Mensch ist durch einen ununterbrochenen Medienkonsum gekennzeichnet. Wir befinden uns praktisch permanent in einer Informationswolke, von der aus ständig Fakten und Nachrichten aus aller Welt auf uns einprasseln. Leider sind die meisten Nachriten weder für uns wichtig noch sind sie positiv. Nur schlechte Nachrichten verkaufen sich gut. Und so schüren alle Medien freiweg
Willkommen im neuen Jahr!
Das Jahr 2016 ist Geschichte. JETZT ist nun schon 2017. Haben auch alle schöne Vorsätze formuliert, die eh niemand durchhält? Vorsätze sind ja gut und schön, meist mangelt es ja irgendwann an der Umsetzung. Wie man seine Vorsätze sicherer umsetzt, habe ich ja schon in einem der letzten Beiträge geschrieben. Was habe ich mir nun
Die eigene Welt neu definieren ? Die Routine macht’s.
Im letzten Post ging es um die Wahrnehmung und Fokusierung zum JETZT. Heute möchte ich etwas zum Weg dahin schreiben. Wir sind alle „Gewohnheitstiere“. Auch wenn die meisten von uns es strikt ablehnen, agieren wir alle am liebsten in gewohnten Bahnen. Wenn man etwas neues in sein Leben integrieren möchte, sollte man das nicht mit
Gestern ? Morgen ? Jetzt!
Vor einigen Jahren hätte ich gelächelt, wenn mir jemand gesagt hätte, dass ich irgendwann täglich meditieren würde. Ich hätte das als esoterisches Gewäsch und außerdem als lächerlich bezeichnet. Unzählige Stunden Meditation und Erfahrung reicher, habe ich heute eine andere Meinung. Auch das Wort „Esoterik“ hat im Zusammenhang mit Achtsamkeit und Meditation nichts mehr zu suchen.
