Jetzt und Hier!

Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere Morgen. Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist. Dalai Lama   Zukunft? Wann? In unserer Gesellschaft werden unendlich viele Pläne geschmiedet. Jeder hat tausend Gedanken daran,

Wahre Stärke kommt von innen!

„Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft – vielmehr aus unbeugsamen Willen.“ Mahatma Gandhi Der Satz eines Mannes, der genau das gelebt hat. Und er hat gesiegt. Er hat sein Volk mit friedlichem Widerstand aus der Unterdrückung geführt. Er hat Gewaltlosigkeit und Demut vorgelebt. Er hat der Welt gezeigt, was ein starker Geist ohne Gewalt vollbringen

Gestern ? Morgen ? Jetzt!

Vor einigen Jahren hätte ich gelächelt, wenn mir jemand gesagt hätte, dass ich irgendwann täglich meditieren würde. Ich hätte das als esoterisches Gewäsch und außerdem als lächerlich bezeichnet. Unzählige Stunden Meditation und Erfahrung reicher, habe ich heute eine andere Meinung. Auch das Wort „Esoterik“ hat im Zusammenhang mit Achtsamkeit und Meditation nichts mehr zu suchen.