Die Welt gerät langsam aus den Fugen, doch der Mensch macht stur weiter. Was lässt uns gemeinsam weiter lachend mit offenen Augen auf den Untergang zu rennen? Oder gibt es Alternativen? Haben wir eine Wahl? Der maßlose Mensch Nichts ist genug. Nichts befriedigt die maßlose Gier. Es muss immer höher, weiter und vor allem immer
Stress
HSP – Märchen oder Möglichkeit?
Was ist HSP? Als Dr. Elaine Aron im Jahr 1991 ihre Studie über besonders sensitive Menschen veröffentlichte, waren die Reaktionen extrem gespalten. Die Schulmedizin zog die Studie ins lächerliche. Dieser Zustand hat sich bis heute nicht grundlegend geändert, obwohl andere Psychologen in ihren Studien später zu ähnlichen Ergebnissen kamen. Forschung unterliegt eben auch Modeströmungen und
Fake News in einer postfaktischen Welt
Ein Thema, welches uns alle in letzter Zeit beschäftigt hat, sind die sogenannten Fake News. Sie begegnen uns überall, nicht nur in der digitalen Welt. Doch was sind Fake News? Es sind ganz einfach gefälschte oder schlichtweg unwahre Meldungen. Facebook soll nun aktiv dagegen vorgehen, wenn User Falschmeldungen oder Meldungen mit rassistischen oder beleidigendem Inhalt
Meditation und Ritual
Ich habe heute den Tag genutzt, um mal gar nichts zu tun. In der Nacht hatte ich sehr schlecht geschlafen, da Nervenschmerzen meiner Halswirbelsäule in mir keine Ruhe aufkommen ließen. Und da es regnete, beschloss ich meine freie Zeit für eine ausgedehnte Meditation zu nutzen. Ich meditiere zwar täglich, doch in letzter Zeit konnte ich
Burnout und kein Ende!
Mein Buch ist seit etwa einen Monat veröffentlicht. Seit dem habe ich jede Menge Feedback bekommen. Darüber freue ich mich natürlich. Das eigentlich Verwunderliche daran ist für mich aber die grosse Nachfrage. Als in meinem näheren Umfeld bekannt wurde, das ich zum Thema Burnout ein Buch geschrieben habe, traten viele Menschen an mich heran. Meist
Neues Jahr-neues Glück?
Das neue Jahr ist angebrochen und viel neue Vorsätze kursieren in den Köpfen der Menschen. Alles soll besser werden im neuen Jahr. Mehr Geld, mehr Sport, mehr Sex, mehr Gesundheit…mehr, mehr, mehr.Doch „mehr“ ist nicht gleich mehr!Warum muss es immer mehr, besser und schneller sein als im alten Jahr? Warum schalten wir nicht lieber einen
